Some beauty tips in general!

Some beauty tips in general!

Υπάρχουν μέρες που ξυπνάτε και λέτε «Ας έρθει καλύτερα η αυριανή μέρα!»…;; Κι όλο αυτό οφείλεται στο σπυράκι που βγήκε στο πρόσωπο σας.. Στη ζυγαριά που δεν λέει να κατέβει.. Στα νύχια που η δερματολόγος σύστησε να μην τα βάψετε ακόμα και σας έδωσε μια αγωγή.. Ίσως υπάρχουν άλλα στην καθεμία μας, αλλά όλα αυτά είναι που χαλάνε τη beauty διάθεση μας και αντιστρέφουν τους ρόλους στο Beauty and the Beast. 😥 Oh No 🙊!! Όχι!! Μην το αφήνετε να σας καταβάλει! Μείνετε πιστές σε αυτά τα μίνι και εύκολα tips και πείτε “Mirror, mirror 🪞, on the wall, who is the fairest of them all?” 🤥🤣!!

Some beauty tips in general!

Ακολουθήστε πιστά το πρόγραμμα σας

Το να σηκώνεστε νωρίς το πρωί σταθερά και να έχετε την καθημερινότητα σας βοηθά την ψυχολογία σας και τη διάθεση σας. Βοηθά, επίσης, να μην ξεχνάτε καθημερινές απαραίτητες συνήθειες. Συνεπώς και το να παραμένετε όμορφες.

Some beauty tips in general!

Βγείτε έξω

Τις περισσότερες ώρες της ημέρας τις περνάμε θέλοντας και μη στο γραφείο ή όσοι δουλεύουμε από το σπίτι, στο σπίτι μας. Η καλύτερη λύση είναι στον ελεύθερο χρόνο μας να βγαίνουμε έξω και να απολαμβάνουμε μια χαλαρή βόλτα ή έναν περίπατο, που ενισχύει και την κίνηση που θέλουμε να έχουμε.

Some beauty tips in general!

Ελέγξτε το βάρος σας

Αν δεν τα έχουμε καλά με το βάρος μας δεν μπορούμε να είμαστε δραστήριοι. Πέραν από την κίνηση που προαναφέραμε, λοιπόν, για να ελέγξουμε το βάρος μας πρέπει να έχουμε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και να πίνουμε πολύ νερό. Σημειώνω εδώ ότι η σόδα/ανθρακούχο νερό είναι μια πολύ καλή πρόταση για να έχετε πάντα δίπλα σας στο ποτήρι σας.

Some beauty tips in general!

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας

Αν νομίζετε ότι όσα λέμε εδώ τα κάνουμε μια στο τόσο κάνετε λάθος. Κάθε μέρα πρέπει να έχετε κατά νου να κάνετε όλα τα παραπάνω και αυτό που αναφέρουμε εδώ. Δηλαδή, την προσωπική ρουτίνα περιποίησης μας. Επιδερμίδα, νύχια, μαλλιά χρειάζονται την καθημερινή προσοχή μας για να είναι παντα υγιή και λαμπερά.

Some beauty tips in general!

Stay Cool 😎!!

Μην είστε ψυχαναγκαστικοί! Μην πιέζετε διαρκώς τον εαυτό σας γιατί κάτι πιστεύετε ότι σας έχει διαφύγει ή κάτι θα μπορούσατε να είχατε κάνει καλύτερα. Χαλαρώστε! (see also: Tips to feel always beautiful!)

FavoriteLoadingAdd to favorites